கண் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது..உடல் எடையை அதிகரிக்க செய்கிறது..தோல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது..நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்த உதவுகிறது..செரிமான பிரச்சினைக்கு சிறந்த தீர்வாக அமையும்..எலும்புகளை வலுவாக வைக்க உதவுகிறது.