மழைக்காலத்தில் கட்டாயம் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்...!

ஆரோக்கியமற்ற உணவுப் பழக்கங்களை தவிர்க்க வேண்டும். மழைக்காலத்தில் நோய் தொற்றுகள், செரிமான பிரச்சினைகள் உட்பட பல உடல்நலக் கோளாறுகளை சந்திக்க நேரிடும்.