வறண்ட சருமம் நீங்கி பளபளக்க உதவும் பாதாம் பிசின் பேஸ் பேக்!

தினத்தந்தி

1. வறண்ட சருமத்திற்கு: பாதாம் பிசின் ஜெல்லுடன் சிறிதளவு பால் மற்றும் தேன் கலந்து முகத்தில் தடவி, சுமார் 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் கழித்து கழுவலாம். இது சருமத்திற்கு ஈரப்பதமான உணர்வை அளிக்க உதவக்கூடும். ஆனால் சருமம் பளபளப்பாக மாறும் என்பது அனைவருக்கும் ஒரே மாதிரியாக இருக்காது.

2. சரும ஈரப்பதத்திற்கு: இரவு ஊறவைத்த பாதாம் பிசின் ஜெல்லை முகத்தில் மென்மையாகப் பயன்படுத்தலாம். சருமம் வறண்டு காணப்படுபவர்களுக்கு ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்ள உதவும் பொருட்களுடன் இதனைப் பயன்படுத்துவது சருமத்தை மென்மையாக உணரச் செய்யலாம்.

3. தேனுடன் சேர்த்து பயன்படுத்தலாம்: பாதாம் பிசின் ஜெல்லுடன் சிறிதளவு தேன் கலந்து ஃபேஸ் பேக்காகப் பயன்படுத்தலாம். தேன் சருமத்தில் ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைக்க உதவும் தன்மை கொண்டதாக கருதப்படுகிறது. உணர்திறன் கொண்ட சருமம் இருப்பவர்கள் முதலில் சிறிய பகுதியில் பரிசோதித்துப் பார்ப்பது நல்லது.

4. கற்றாழையுடன் பயன்படுத்தலாம்: பாதாம் பிசின் ஜெல்லுடன் கற்றாழை ஜெல் கலந்து முகத்தில் மென்மையாகத் தடவலாம். கற்றாழை சருமத்திற்கு குளிர்ச்சியான மற்றும் ஈரப்பதமான உணர்வை அளிக்கக்கூடும்.

5. ரோஸ் வாட்டர் சேர்க்கலாம்: பாதாம் பிசின் ஜெல்லுடன் சிறிதளவு ரோஸ் வாட்டர் சேர்த்து மென்மையான பேஸ்ட் போல தயாரித்து முகத்தில் தடவலாம். பயன்படுத்தும் ரோஸ் வாட்டரில் வாசனைப் பொருட்கள் அல்லது சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்யும் பொருட்கள் இல்லாததைத் தேர்வு செய்வது நல்லது.

6. சருமத்தை மென்மையாக உணரச் செய்யும்: இத்தகைய இயற்கை ஃபேஸ் பேக்குகள் சருமத்தில் தற்காலிகமாக மென்மையான மற்றும் ஈரப்பதமான உணர்வை ஏற்படுத்தலாம். இருப்பினும், சருமத்தின் இயற்கையான ஈரப்பதத்தைப் பாதுகாக்க தினசரி பயன்படுத்தும் மாய்ஸ்சரைசர் முக்கியமானது.

7. முகச்சுருக்கம் குறித்து: பாதாம் உணவில் சேர்த்துக்கொள்வது தொடர்பான சில சிறிய ஆய்வுகளில் சருமச் சுருக்கங்களின் தோற்றத்தில் முன்னேற்றம் காணப்பட்டுள்ளது. ஆனால் அந்த ஆய்வுகள் பாதாம் பிசின் ஜெல்லை முகத்தில் தடவுவது குறித்து நடத்தப்பட்டவை அல்ல. எனவே, இதனை முகச்சுருக்கத்தை நீக்கும் உறுதியான சிகிச்சை என்று கூற முடியாது.

8. பயன்படுத்தும்போது கவனம்: முகத்தில் எந்தவொரு புதிய பொருளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன் சிறிய பகுதியில் பேட்ச் டெஸ்ட் செய்வது நல்லது. அரிப்பு, சிவத்தல், எரிச்சல் அல்லது வீக்கம் ஏற்பட்டால் உடனடியாகப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்த வேண்டும். தொடர்ந்து சருமப் பிரச்சினைகள் இருந்தால் தோல் மருத்துவரை அணுகுவது பாதுகாப்பானது.

ஒரு நாளைக்கு எவ்வளவு சர்க்கரை சாப்பிடலாம்?