பிஸ்கெட்டுக்கு பதிலாக பழங்கள், சுண்டல், வேர்க்கடலை, ஓட்ஸ், பட்டாணி, பாதாம், பொரி, பொட்டுக்கடலை, கடலை மிட்டாய், உலர் திராட்சை, பேரீச்சம்பழம் போன்ற சத்தான உணவுகளைத் தேர்வு செய்யலாம். இவற்றை குழந்தைகளின் வயது மற்றும் உடல்நிலைக்கு ஏற்ற அளவில் வழங்க வேண்டும்.