மருத்துவ பயன்கள் நிறைந்த எள்.!

ரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவை சீராக வைக்க உதவுகிறது.

நோய் எதிர்ப்புச் சக்தியை அதிகரிக்க செய்கிறது.

முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்துவதில் முக்கிய பங்காற்றுகிறது.

இளமை தோற்றத்தை பராமரிக்க உதவுகிறது.

எலும்புகளை வலுவாக வைக்க உதவுகிறது.

கெட்ட கொழுப்பின் அளவைக் குறைத்து இதய அபாயத்தை குறைக்கிறது.