உணவில் சவ் சவ் சேர்ப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்..!

ரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் அளவை சமநிலையில் வைக்கக்கூடும்.

உயர் ரத்த அழுத்தத்தை நிர்வகிக்க உதவி செய்யலாம்.