புற்றுநோய் அபாயத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது..இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது..செரிமான ஆரோக்கியத்தை பலப்படுத்துகிறது..நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க செய்கிறது..விந்தணுவின் தரத்தை உயர்த்துகிறது..உயர் ரத்த அழுத்தத்தை கட்டுக்குள் வைக்கிறது.
