உச்சி முதல் பாதம் வரை ஆப்ரிகாட் பழத்தின் நன்மைகள்..!
ஆப்ரிகாட் பழத்தில் இரும்பு, கால்சியம், பொட்டாசியம், பாஸ்பரஸ், ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்ஸ், பைபர் எனப்படும் நார்ச்சத்து, வைட்டமின் சி, ப்ரோட்டீன் போன்ற பல அத்தியாவசிய சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன.
ஆப்ரிகாட் பழத்தில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள், ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராட உதவுகின்றன மற்றும் நாள்பட்ட நோய்களின் அபாயத்தைக் குறைக்கின்றது.
நம் உடலின் எலும்புகளை வலுப்படுத்துவதற்கு உதவும் அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்தான கால்சியம் ஆப்ரிகாட் பழங்களில் நிறைந்து காணப்படுகிறது