English: Cassava is rich in nutrients and offers multiple health benefits like boosting energy and improving digestion. Find out why it deserves a place in your regular diet. Tamil: மரவள்ளி கிழங்கு ஊட்டச்சத்து நிறைந்தது மற்றும் சக்தி வழங்குதல், செரிமானம் மேம்படுத்துதல் போன்ற பல நன்மைகளை தருகிறது. உங்கள் தினசரி உணவில் ஏன் இதைச் சேர்க்க வேண்டும் என்பதை தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.
English: Cassava is rich in nutrients and offers multiple health benefits like boosting energy and improving digestion. Find out why it deserves a place in your regular diet. Tamil: மரவள்ளி கிழங்கு ஊட்டச்சத்து நிறைந்தது மற்றும் சக்தி வழங்குதல், செரிமானம் மேம்படுத்துதல் போன்ற பல நன்மைகளை தருகிறது. உங்கள் தினசரி உணவில் ஏன் இதைச் சேர்க்க வேண்டும் என்பதை தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.