Strengthen your immune system this rainy season by including immunity-boosting foods like ginger, garlic, turmeric, citrus fruits, and green leafy vegetables.மழைக்காலத்தில் (நோய் எதிர்ப்பு சக்தி) அதிகரிக்க இஞ்சி, பூண்டு, மஞ்சள், எலுமிச்சை வகைகள், கீரைகள் போன்ற உணவுகளை சேர்த்து கொள்ளுங்கள்.
Strengthen your immune system this rainy season by including immunity-boosting foods like ginger, garlic, turmeric, citrus fruits, and green leafy vegetables.மழைக்காலத்தில் (நோய் எதிர்ப்பு சக்தி) அதிகரிக்க இஞ்சி, பூண்டு, மஞ்சள், எலுமிச்சை வகைகள், கீரைகள் போன்ற உணவுகளை சேர்த்து கொள்ளுங்கள்.