அர்த்த தனுராசனம், தனுராசனம் உள்ளிட்ட பல வகையான யோகாசனங்களை செய்யும் சில புகைப்படங்களை நடிகை லட்சுமி மஞ்சு பகிர்ந்து உள்ளார்.

யோகா பயிற்சி செய்வதால் ஞாபக சக்தி அதிகரித்தது. எல்லாவற்றையும் புரிந்து படிப்பதால் உடனேயே ஞாபகம் வைத்துக்கொள்ளவும் முடிகிறது.

யோகா என்பது ஒரு ஆரோக்கியமான உடற்பயிற்சியாகும். நமது உடலுக்கும் மனதுக்கும் நன்மை பயக்கும் ஒரு பயிற்சியாக இது உள்ளது. ஆனால் யோகாவை தவறாக செய்யும்போது அதனால் சில எதிர்மறையான பாதிப்புகளை நாம் சந்திப்பதற்கு வாய்ப்புள்ளது. எனவே யோகா செய்வதற்கு முன்பு சில விஷயங்களை தெரிந்துகொள்வது நல்லது. யோகா என்பது ஒரு ஆரோக்கியமான விஷயமாகும். தினசரி யோகா செய்பவர்கள் உடல் ரீதியாகவும், மன ரீதியாகவும் ஆரோக்கியமாக இருக்கின்றனர்.

கம்பத்தில் தென் மாவட்ட அளவிலான யோகா போட்டி நடந்தது.

யோகா, இயற்கை மருத்துவ படிப்புக்கான தரவரிசை பட்டியல் நேற்று வெளியிடப்பட்டது. இதற்கான கலந்தாய்வு வருகிற 11-ந் தேதி தொடங்குகிறது.

கும்மிடிப்பூண்டியில் 7 வயது சிறுமி யோகாவில் உலக சாதனை படைத்தார்.

மாநில அளவிலான பள்ளி மாணவ-மாணவிகள் பங்கேற்ற யோகாசனப்போட்டி, திருப்பூர் ராக்கியாபாளையம் அருகில் உள்ள ஐ வின் டிராக் ஸ்போர்ட்ஸ் கிளப் உள் அரங்கத்தில் நடைபெற்றது.

டாக்டர் எம்.ஜி.ஆர் கல்வியியல் கல்லூரியில் சர்வதேச யோகா தினம் கொண்டாடப்பட்டது.

சர்வதேச யோகா தின விழா கொண்டாடப்பட்டது.

தென்காசி மாவட்டத்தில் சர்வதேச யோகா தினத்தையொட்டி பள்ளிக்கூடங்களில் மாணவ-மாணவிகள் யோகாசனம் செய்து அசத்தினர்.

மக்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு யோகா மிக முக்கியமானது என்று சுகாதாரத்துறை மந்திரி தினேஷ் குண்டுராவ் பேசினார்.

ஆரோக்கியமாக வாழ வழிவகுப்பதுடன், நாடு, மொழி என்ற பேதம் பார்க்காமல் யோகா மக்களை ஒன்றிணைப்பதாக கவர்னர் தாவர்சந்த் கெலாட் கூறியுள்ளார்.