Vitamin D

உடம்பெல்லாம் ஒரே வலியா.. எலும்புகள் பலவீனமா..? உடனே இதை செய்யுங்க!

உடம்பெல்லாம் ஒரே வலியா.. எலும்புகள் பலவீனமா..? உடனே இதை செய்யுங்க!

தினத்தந்தி

08 Feb 2026

2 min read

ஒரு நாளைக்கு உடலுக்குத் தேவைப்படும் வைட்டமின் டி-யின் அளவுகள் என்ன தெரியுமா?

ஒரு நாளைக்கு உடலுக்குத் தேவைப்படும் வைட்டமின் டி-யின் அளவுகள் என்ன தெரியுமா?

21 Jan 2025

2 min read

வைட்டமின் டி குறைபாடு காரணமாக ஏற்படும் பிரச்சினைகள்!

வைட்டமின் டி குறைபாடு காரணமாக ஏற்படும் பிரச்சினைகள்!

11 Jan 2025

2 min read

குளிர்காலத்தில் ஏற்படும் வைட்டமின் டி குறைபாடு.. அதை தவிர்க்க சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்..!!

குளிர்காலத்தில் ஏற்படும் வைட்டமின் டி குறைபாடு.. அதை தவிர்க்க சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்..!!

30 Dec 2024

2 min read

வைட்டமின் டி அதிகம் நிறைந்த உணவுகள்..!

வைட்டமின் டி அதிகம் நிறைந்த உணவுகள்..!

24 May 2024

2 min read

அதிகமாக மீன் உணவுகள் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள்...!

அதிகமாக மீன் உணவுகள் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள்...!

24 Dec 2023

2 min read

Daily Thanthi

www.dailythanthi.com