Exercises

நடப்பது, படிக்கட்டுகளில் ஏறுவது.. கொழுப்பை குறைக்க எந்த பயிற்சி அதிக பலன் தரும்?
மன அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்த உதவும் பயிற்சிகள்!
அளவுக்கு அதிகமாக உடற்பயிற்சி: ஜிம் உரிமையாளர் உயிரிழப்பு
உடற்பயிற்சி செய்வதால் ஏற்படும் நன்மைகள்..!
தசைநார் பிரச்சினையால் ஏற்படும் வலியைக் குறைக்க உதவும் பயிற்சிகள்
விவசாயிகளுக்கு தொழில்நுட்ப பயிற்சிகள்
நினைவாற்றலை மேம்படுத்தும் பயிற்சிகள்
image-fallback
கொரோனா பரவல் அதிகரிப்பு எதிரொலி: சிவில் சர்வீஸ் பணிகளுக்கான நேர்முக அலுவலக பயிற்சிகள் நிறுத்தம்
Read More
Dailythanthi
www.dailythanthi.com