healthy eating

பழங்களை சாப்பிடும் போது, இந்த தவறை பண்ணாதீங்க!

பழங்களை சாப்பிடும் போது, இந்த தவறை பண்ணாதீங்க!

20 Jan 2026

2 min read

சியா விதை போட்டு தண்ணீர் குடித்தால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!

சியா விதை போட்டு தண்ணீர் குடித்தால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!

05 Jan 2026

2 min read

ஆரோக்கியம் நிறைந்த 'புரோட்டீன் ஷேக்' செய்முறை!

ஆரோக்கியம் நிறைந்த 'புரோட்டீன் ஷேக்' செய்முறை!

06 Dec 2025

2 min read

பச்சை வாழைப்பழம் சாப்பிட்டால் இவ்வளவு நன்மை இருக்கா?

பச்சை வாழைப்பழம் சாப்பிட்டால் இவ்வளவு நன்மை இருக்கா?

24 Nov 2025

2 min read

சிவப்பு ரத்தினம் போல ஜொலிக்கும் மாதுளை பழத்தின் நன்மைகள்!

சிவப்பு ரத்தினம் போல ஜொலிக்கும் மாதுளை பழத்தின் நன்மைகள்!

04 Sep 2025

2 min read

வாழைப்பழம் மலச்சிக்கலுக்கு நல்லதா?

வாழைப்பழம் மலச்சிக்கலுக்கு நல்லதா?

16 Aug 2024

1 min read

நூல்கோலில் உள்ள மருத்துவ பயன்கள்..!

நூல்கோலில் உள்ள மருத்துவ பயன்கள்..!

14 Aug 2024

2 min read

பலாப்பழ கொட்டைகளில் கொட்டி கிடக்கும் நன்மைகள்..!

பலாப்பழ கொட்டைகளில் கொட்டி கிடக்கும் நன்மைகள்..!

13 Aug 2024

2 min read

பாஸ்பரஸ் நிறைந்த உணவுகள்..!

பாஸ்பரஸ் நிறைந்த உணவுகள்..!

12 Aug 2024

1 min read

Read More

Dailythanthi

www.dailythanthi.com