சிக்கனத்துக்கும், சேமிப்புக்கும் ஏற்ற சமையல்

சிக்கனத்துக்கும், சேமிப்புக்கும் ஏற்ற சமையல்

சமையலில் சேர்க்கும் காய்கறிகளின் நிறம், சத்து, சுவை ஆகியவை மாறாமல் இருக்கும் என்பது இந்த சமையல் முறையின் சிறப்பம்சம். இதனால் ஆரோக்கியம் மேம்படும்.
22 Jan 2023 1:30 AM GMT