இன்று அதிக அளவில் நுரையீரல் பாதிப்புக்கு மக்கள் ஆளாகி வருகின்றனர். நுரையீரல் தொற்றிலிருந்தும் புற்று நோயிலிருந்தும் எப்படி தற்காத்துக் கொள்வது என நுரையீரல் சிறப்பு மருத்துவர் மணிமாறனிடம் நேர்காணல் கண்டோம். அவரின் விரிவான விளக்கத்தை காணலாம்.

படித்திருந்தும் மகளிர் பலர் குடும்ப சூழல், குழந்தை பேறு, பராமரிப்பு, அவர்களின் படிப்பு காரணமாக தனது கேரியரை தியாகம் செய்து வீட்டிலேயே சிறை பறவைகளாய் வாழ்ந்து வருகின்றனர். மொத்த உலகமே தொழில்நுட்பம் என்ற பெயரில் நம் கரங்களுக்குள் அடைக்கலமாகியுள்ள இந்த சூழலில், சமையல் அறையில் இருந்த ஆயிரம் தொழில்களை செய்து அசத்தலாம்.

ஏற்றுமதி இறக்குமதி என்றாலே பலரும் சிக்கலான தொழிலாகவே பார்க்கின்றனர். ஆனால், அதன் வழிமுறைகள் தெரிந்துகொண்டால் அதை காட்டிலும் எளிதான தொழில் ஏதும் இல்லை என்று தான் கூறவேண்டும்.

யோகா என்பது ஒரு ஆரோக்கியமான உடற்பயிற்சியாகும். நமது உடலுக்கும் மனதுக்கும் நன்மை பயக்கும் ஒரு பயிற்சியாக இது உள்ளது. ஆனால் யோகாவை தவறாக செய்யும்போது அதனால் சில எதிர்மறையான பாதிப்புகளை நாம் சந்திப்பதற்கு வாய்ப்புள்ளது. எனவே யோகா செய்வதற்கு முன்பு சில விஷயங்களை தெரிந்துகொள்வது நல்லது. யோகா என்பது ஒரு ஆரோக்கியமான விஷயமாகும். தினசரி யோகா செய்பவர்கள் உடல் ரீதியாகவும், மன ரீதியாகவும் ஆரோக்கியமாக இருக்கின்றனர்.

ஒரு வீட்டை சொந்தப் பணத்தில் வாங்குவதை விட அதிகபேர், வங்கிக்கடனையே நம்பியுள்ளனர். அவரவர் மாத வருமானம், வங்கி இருப்புக்கு ஏற்ப கடன் நிர்ணயிக்கப்படுகிறது. மகிழ்ச்சியாக கடன் பெற்று, வீடு வாங்குபவர்களுக்கு, மாதந்தோறும் இஎம்ஐ கட்டுவது பெரும் சிக்கலை தருகிறது.

கொரோனா காலத்திற்கு பிறகு, மூலிகை தாவரங்களின் மீதான மதிப்பு உலகளவில் பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தியுள்ளது. விவசாய நிலங்கள் உள்ளவர்கள் மூலிகை தாவர வளர்ப்பில் ஈடுபடுவதன் வாயிலாக அதிக லாபம் ஈட்ட இயலும்.

நாட்டில் உள்ள சிறு வணிகங்களுக்கு உதவ கூகுள் பே பயன்பாட்டில் சாஷே கடன்களை Google India வியாழன் அன்று அறிவித்தது. இந்தியாவில் உள்ள வணிகர்களுக்கு பெரும்பாலும் சிறிய கடன்கள் தேவைப்படுவதாக கூகுள் இந்தியா கூறியது. எனவே தொழில்நுட்ப நிறுவனமான கூகுள் பே பயன்பாட்டில் சாஷே கடன்களை அறிமுகப்படுத்தியது.

உங்கள் ஸ்மார்ட்போனுக்கு அடிமையாகிவிட்டீர்களா? நம்மில் பலருக்கு மின்னஞ்சலைச் சரிபார்ப்பதையும், மக்களுக்கு குறுஞ்செய்தி அனுப்புவதையும், பேஸ்புக்கில் குதிப்பதையும், செல்ஃபி எடுப்பதையும் நிறுத்த முடியாது-பொதுவாக மிகவும் பொருத்தமற்ற நேரங்களில். ஆண்டிராய்டின் உரிமையாளர்கள் கூகுளின் டிஜிட்டல் வெல்பீயிங்கிற்குத் திரும்பும்போது ஐபோன் பயனர்களுக்கு திரை நேரம் உள்ளது.

தங்கம்.. பல நூறு ஆண்டுகளை கடந்தும் இன்றும் மதிப்பு குறையாமல் உள்ளது. நாட்டில் பல்வேறு மாற்றங்கள் நடந்தாலும், தங்கம் அழியவோ, மதிப்பு குறையவோ வாய்ப்பே இல்லை. ஏனெனில் தங்கத்தை சுற்றிதான் பொருளாதாரமே இயங்குகிறது. இதைத் தாண்டி தங்கத்துடன் மனிதர்களுடான உறவும் என்றும் இளமையாகவே உள்ளது.

கொரோனா காலத்திற்கு பிறகு, காளான் மக்களின் உணவுகளில் அதிகம் இடம் பிடித்துள்ளது. பல்வேறு சத்துக்கள் இதிலுள்ள சூழலில், இதன் தேவையும் சந்தையில் அதிகம் உள்ளன. காளான் வளர்ப்பை முழுநேர அல்லது பகுதி நேர தொழிலாக யார் வேண்டுமானலும் செய்ய முடியும். வீட்டில் காலியிடம் இருந்தால் அதன் வாயிலாகவே ஒரு வருமானத்தை தாராளமாக ஈட்டலாம்.

ஸ்மார்ட் உலகில் எல்லோருக்கும் தங்களுடைய தோற்றம் குறித்த கவனம் இருக்கிறது. எப்போதும் அழகாக இருக்க வேண்டும் என்றே கருதுகின்றன. அதற்காக உடற்பயிற்சி, உணவுமுறை போன்றவற்றிற்கு முக்கியத்துவம் அளிக்கின்றனர். எனினும் ஒரு சிலருக்கு உடல் பருமன் பிரச்னை இருந்துக் கொண்ட இருக்கிறது. அதில் இருந்து மீண்டுவர பல்வேறு முயற்சிகளை, எடுத்துக் கொண்டு அதில் தோல்வி ஏற்பட்டு பின்வாங்குபவர்களும் உள்ளனர். உடல் பருமன் பிரச்னையை குறித்து அலசுகிறது இந்த கட்டுரை.

பாதுகாப்பான நாய் வளர்ப்பு முறைகளை பற்றி தெரிந்து கொள்வோம்...