<
கிராமத்து ஸ்டைல் முருங்கைக்கீரை குழம்பு
சுவையான முருங்கைக்கீரை குழம்பு, தேங்காய்ப்பால் ரசம் ஆகியவற்றின் செய்முறை விளக்கத்தை இங்கே பார்க்கலாம்.
3 Sept 2023 1:30 AM
பலாப்பழ கபாப்
சுவையான பலாப்பழ கபாப், பலாப்பழ ஜாம் ஆகியவற்றின் செய்முறை விளக்கத்தை இங்கே பார்க்கலாம்.
27 Aug 2023 1:30 AM
தினமும் முந்திரி சாப்பிட்டால் உடல் எடை குறையுமா?
முந்திரியில் உடலுக்கு தேவையான நல்ல கொழுப்பு நிறைந்துள்ளது. இதில் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், நார்ச்சத்து, மெக்னீசியம், பொட்டாசியம், வைட்டமின் ஈ, வைட்டமின் பி6, போலிக் அமிலம் ஆகிய சத்துக்கள் அதிகமாக உள்ளன. முந்திரியில் இருக்கும் ‘ஒலிக் அமிலம்’ இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும்.
27 Aug 2023 1:30 AM
போபா டீ
சுவையான போபா டீ, போபா ஸ்ட்ராபெர்ரி மில்க் டீ ஆகியவற்றின் செய்முறை விளக்கத்தை இங்கே பார்க்கலாம்
20 Aug 2023 1:30 AM
தாய்லாந்து ஸ்பெஷல் 'மாங்காய் சாலட்'
சுவையான மாங்காய் சாலட், பொரியல் பொடி ஆகியவற்றின் செய்முறை விளக்கத்தை இங்கே பார்க்கலாம்
13 Aug 2023 1:30 AM
மாணவர்களுக்கான சத்துணவு ஆலோசனைகள்
மூளை, 75 சதவீதம் தண்ணீரால் ஆனது. இதுவே மூளை சுறுசுறுப்பாக இயங்குவதற்கு முக்கிய காரணமாகும். எனவே தினமும் போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும். பழங்கள், மோர் ஆகியவற்றையும் தினசரி உணவில் சேர்த்துக்கொள்ளலாம்.
13 Aug 2023 1:30 AM
மழைக்கால வீட்டு வைத்தியங்கள்
மழைக்கால நோய்கள் வருவதற்கு முன்பு முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கையாக வெற்றிலை, பூண்டு, இஞ்சி, துளசி, மிளகு, சீரகம், ஓமம், மஞ்சள், எலுமிச்சை, நெல்லி போன்றவற்றை அன்றாடம் உணவில் சேர்த்துக்கொள்ளலாம்.
6 Aug 2023 1:30 AM
மொறுமொறு சேமியா தோசை
சுவையான சேமியா தோசை, பம்பாய் சட்னியின் செய்முறை விளக்கத்தை இங்கே பார்க்கலாம்
30 July 2023 1:30 AM
மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்த ஜாதிக்காய் ஊறுகாய்
ஜாதிக்காய் ஊறுகாயை தினமும் சாப்பிடுவதால் செரிமானக் கோளாறு, வாயுத்தொல்லை, மலச்சிக்கல், வயிற்றுப்போக்கு, சீதபேதி போன்ற பிரச்சினைகள் குணமாகும். ஜாதிக்காயில் உள்ள சத்துக்கள் ரத்தத்தில் உள்ள வெள்ளை அணுக்களால் ஏற்படும் புற்றுநோயைத் தடுக்க உதவும். உடலின் உள் உறுப்புகளில் படியும் கெட்ட கொழுப்பைக் கரைக்கும்.
23 July 2023 1:30 AM
ஆந்திரா ஸ்பைசி கார்ன்
சுவையான ஆந்திரா ஸ்பைசி கார்ன், பாலக் கார்ன் ஆகியவற்றின் செய்முறை விளக்கத்தை இங்கே பார்க்கலாம்
16 July 2023 1:30 AM
செல்லப்பிராணிகளுக்கு கொடுக்கக்கூடாத உணவுகள்
உணவுகளுக்கு சுவையூட்டும் பூண்டு மற்றும் வெங்காயம் செல்லப்பிராணிகளுக்கு நல்லதல்ல. இவ்வகை உணவுகள் அவற்றின் ரத்த சிவப்பு அணுக்களை அழித்து, ரத்த சோகையை உண்டாக்கும். வாந்தி, மூச்சுவிடுவதில் சிரமம் மற்றும் சோர்வு போன்ற அறிகுறிகள் தோன்றும்.
2 July 2023 1:30 AM
எங்களைப்பற்றி தனித்தன்மை பாதுகாப்பு தொடர்புகொள்ள வலைத்தள தொகுப்பு ஆலோசனைகள் வேலைவாய்ப்பு
Paper Ad Tariff Web Ad Tariff Terms & Conditions (E-paper)
காப்புரிமை 2024, © The Thanthi Trust Powered by Hocalwire