குளிர் காலத்தில் தயிர் சாப்பிடுபவரா..? இந்த தவறை மட்டும் செய்யாதீர்கள்..!

குளிர் காலத்தில் தயிர் சாப்பிடுபவரா..? இந்த தவறை மட்டும் செய்யாதீர்கள்..!

தயிரில் உள்ளடங்கி இருக்கும் லாக்டிக் அமிலம் சருமத்தை மென்மையாக வைத்திருக்க உதவும்.
30 Dec 2025 3:56 PM IST
வியர்க்குருவை விரட்ட 10 எளிய வழிமுறைகள்

வியர்க்குருவை விரட்ட 10 எளிய வழிமுறைகள்

வெயில் காலத்திற்கும், வியர்க்குரு காலத்துக்கும் பழங்களை அதிகமாக உண்பதே மிகச்சிறந்த நிவாரணம் ஆகும்.
23 Dec 2025 9:12 PM IST
எலும்புகள் வலுப்பெற இந்த உணவுகள் கைகொடுக்கும்

எலும்புகள் வலுப்பெற இந்த உணவுகள் கைகொடுக்கும்

எலும்பு உறுதிக்கு கொள்ளு ரசம் சாப்பிடலாம். எலும்பை உறுதிப்படுத்தி, தேவையற்ற கொழுப்பு மற்றும் சதையை குறைக்கும்.
21 Dec 2025 3:53 PM IST
வயிற்றுக்குள் குடற்புழுக்கள் வராமல் தடுக்கும் வழிமுறைகள்

வயிற்றுக்குள் குடற்புழுக்கள் வராமல் தடுக்கும் வழிமுறைகள்

நோய்த்தொற்றுகள் அதிகம் வாய்ப்புள்ள சுகாதாரமற்ற இடங்களில் இருந்து பழங்கள், காய்கறிகள் வாங்குவதை தவிர்க்க வேண்டும்.
18 Dec 2025 6:07 PM IST
சமையலுக்கு சிறந்தது நாட்டு தக்காளியா.. ஹைபிரிட் தக்காளியா..? - விரிவான அலசல்

சமையலுக்கு சிறந்தது நாட்டு தக்காளியா.. ஹைபிரிட் தக்காளியா..? - விரிவான அலசல்

நாட்டு தக்காளி உள்ளூர் மண், காலநிலைக்கு ஈடு கொடுத்து வளரும். இதன் வளர்ச்சிக்கு குறைவாக உரம் போட்டால் போதும்.
15 Dec 2025 9:01 PM IST
வாய் துர்நாற்றத்தை நிறுத்துவது எப்படி?

வாய் துர்நாற்றத்தை நிறுத்துவது எப்படி?

வாய் பராமரிப்பு சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சினையினால் தான் பலருக்கு வாய் துர்நாற்றம் ஏற்படுகிறது.
12 Dec 2025 9:39 PM IST
பக்கவாத பாதிப்புகளை சரிசெய்யும் சித்த மருந்துகள்

பக்கவாத பாதிப்புகளை சரிசெய்யும் சித்த மருந்துகள்

பக்கவாதத்தினால் ஏற்படும் பிந்தைய பாதிப்புகளை குணப்படுத்த ஏராளமான சித்த மருந்துகள் உள்ளன.
5 Dec 2025 3:58 PM IST
வீட்டிலுள்ள அனைவரும் ஒரே குளியல் சோப்பை பயன்படுத்தலாமா?

வீட்டிலுள்ள அனைவரும் ஒரே குளியல் சோப்பை பயன்படுத்தலாமா?

ஒரு சோப்புக் கட்டியை பலர் உபயோகப்படுத்தும்போது, நுண்கிருமிகள் ஒருவரிடமிருந்து இன்னொருவருக்கு பரவ வாய்ப்பு அதிகம்.
1 Dec 2025 11:27 AM IST
சளி, வறட்டு இருமலால் அவதியா..? நிவாரணம் அளிக்கும் அதிமதுர மிளகுப்பால்

சளி, வறட்டு இருமலால் அவதியா..? நிவாரணம் அளிக்கும் அதிமதுர மிளகுப்பால்

உடல் பலவீனம் மற்றும் சோர்வாக இருப்பவர்கள் அதிமதுர மிளகுப்பால் அருந்தினால் உடல் ஆற்றலின் அளவை அதிகரிக்கச் செய்யும்.
26 Nov 2025 11:43 AM IST
தலைக்கு எண்ணெய் தேய்ப்பது அவசியம்... ஆனால் ஒரு கண்டிஷன்..!

தலைக்கு எண்ணெய் தேய்ப்பது அவசியம்... ஆனால் ஒரு கண்டிஷன்..!

ஒருநாள் விட்டு ஒருநாள் அல்லது வாரத்தில் இரண்டு நாட்கள் தலையில் எண்ணெய் தேய்ப்பது, உலர்ந்த காய்ந்துபோன தலைமுடிக்கு மிகவும் நல்லது.
23 Nov 2025 2:29 PM IST
இந்தியர்கள், தேநீருடன் பால் சேர்த்து குடிப்பது ஏன்?

இந்தியர்கள், தேநீருடன் பால் சேர்த்து குடிப்பது ஏன்?

பண்டிகை முதல் பலகாரம் வரை பால் தவிர்க்கமுடியாத பொருளாக விளங்குகிறது.
20 Nov 2025 1:46 PM IST
குளிர்காலத்தில் காது வலி வராமல் தடுக்கும் வழிமுறைகள்

குளிர்காலத்தில் காது வலி வராமல் தடுக்கும் வழிமுறைகள்

குளிர்காலத்தின்போது மற்ற நபர்களை விட சைனஸ் பாதிப்பு இருக்கும் நபர்களுக்கு காது வலி ஏற்படும் வாய்ப்பு அதிகம்.
19 Nov 2025 12:19 PM IST