<
வீட்டில் தூங்கிக்கொண்டு இருந்த வாலிபர் குத்திக்கொலை
அருப்புக்கோட்டை அருகே வீட்டில் தூங்கிக்கொண்டு இருந்த வாலிபர் கத்தியால் குத்தி கொலை செய்யப்பட்டார்.
10 Oct 2023 6:58 PM GMT
6 மணி நேரத்திற்கும் குறைவாக தூங்குகிறீர்களா?
இன்றைய டிஜிட்டல் யுகத்தில் பலரும் தூக்கமின்மை பிரச்சினையை எதிர்கொள்கிறார்கள். செல்போன் மோகம் தூங்க செல்லும் நேரத்தை தாமதப்படுத்திவிடுகிறது. இரவில் திடீரென்று கண் விழித்தாலோ, காலையில் எழுந்தாலோ கைகளின் முதல் தேடல் செல்போனாகத்தான் இருக்கிறது. செல்போனில் இருந்து வெளிப்படும் ஒளி கண்களை சோர்வுக்குள்ளாக்குகிறது.
1 Oct 2023 8:53 AM GMT
இனி நிம்மதியாக தூங்கலாம்
இன்று பெரும்பாலானவர்களின் முக்கிய பிரச்சினையே தூக்கமின்மை தான்.
2 Sep 2023 4:14 AM GMT
இளமையாக தோற்றமளிக்க 10 பழக்கங்கள்
முதுமை தோற்றத்தை எதிர்கொள்வது தவிர்க்கமுடியாதது. ஆனால் இளமையை தக்கவைத்து, முதுமையை சற்று தள்ளிப் போடலாம். அதற்கு அன்றாட பழக்கவழக்கங்களில் சில மாறுதல்களை செய்ய வேண்டியிருக்கும்.
11 Jun 2023 4:30 PM GMT
அழகை அதிகரிக்கும் 'பியூட்டி ஸ்லீப்'
குறைவான தூக்கம், பசியைத் தூண்டும் ‘கிரெலின்’ எனும் ஹார்மோன் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும். இதனால் நம்மை அறியாமல் அதிகமாக சாப்பிடுவோம். இதன் மூலம் கிடைக்கும் ஆற்றல், கொழுப்பாக உடலில் சேமிக்கப்படும்.
14 May 2023 1:30 AM GMT
மூலிகைத் தலையணைகள் தயாரிப்பு
மனதையும், உடலையும் அமைதிப்படுத்தி, நிம்மதியான தூக்கத்தை கொடுக்கக்கூடிய மூலிகை இலைகளையும், பூக்களையும் தலையணை உறையில் பொதிந்து பயன்படுத்தலாம். இதன் அடிப்படையில் தான், ‘மூலிகைத் தலையணைகள்’ தயாரிக்கப்படுகின்றன.
30 April 2023 1:30 AM GMT
தூக்கத்திலும் தூங்காது மூளை!
மனிதர்கள் தூங்கும்போது கூட அவர்களின் மூளை விழிப்புடன் இயங்குகிறது. அதுமட்டுமின்றி, வார்த்தைகளின் பொருள் புரிந்து அதற்கேற்ற செயல்களையும் செய்யும்...
27 April 2023 3:27 PM GMT
பிரிட்ஜை திறந்து 'சாக்லெட்' சாப்பிட்டு உற்சாகம்... திருட சென்ற வீட்டில் போதையில் தூங்கிய கட்டிட தொழிலாளி
சென்னையில் திருட சென்ற வீட்டில் போதையில் தூங்கிய கட்டிட தொழிலாளி கைது செய்யப்பட்டார்.
12 March 2023 8:14 AM GMT
இரவு நேரத்தில் குரைத்து உறக்கத்திற்கு இடையூறு: நாய்க்கு விஷம் கொடுத்து கொல்ல முயன்ற பக்கத்துவீட்டுக்காரர்
ராஜாஜிநகர் அருகே இரவு நேரத்தில் குரைத்து உறக்கத்திற்கு இடையூறு கொடுத்ததால் பக்கத்து வீட்டுக்காரர் நாய்க்கு விஷம் கொடுத்து கொல்ல முயன்ற கொடூர சம்பவம் நடந்துள்ளது.
22 Nov 2022 9:19 PM GMT
ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் உறங்கும் முறைகள்
குப்புறப்படுத்து தூங்கும்போது வயிற்றுப் பகுதியில் அழுத்தம் ஏற்பட்டு செரிமானக் கோளாறுகள் உண்டாகும். அதேபோல் மல்லாந்து கை, கால்களை அகற்றி வைத்த நிலையில் படுப்பதால், உடலுக்குத் தேவையான அளவு ஆக்ஸிஜன் கிடைக்காமல் போகும். இது குறட்டையை உண்டாக்கும்.
9 Oct 2022 1:30 AM GMT
மழை-வெள்ள பாதிப்பு தொடர்பாக முதல்-மந்திரி தலைமையில் நடந்த கூட்டத்தில் மந்திரி ஆர்.அசோக் தூங்கினாரா?; காங்கிரஸ் கடும் தாக்கு
மழை-வெள்ள பாதிப்பு தொடர்பாக முதல்-மந்திரி தலைமையில் நடந்த கூட்டத்தில் மந்திரி ஆர்.அசோக் தூங்கினாரா? என்று காங்கிரஸ் கடுமையாக தாக்கி பேசியது.
6 Sep 2022 3:16 PM GMT
உடல் எடை குறைப்பு விஷயத்தில் தவிர்க்க வேண்டியவை
இரவில் தூங்க செல்லும் நேரத்திலும் அதிக நேரம் உடற்பயிற்சி செய்வது எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்திவிடும். சோர்வை உண்டாக்கும்.
30 Aug 2022 4:24 PM GMT"Daily Thanthi" a prestigious product from The Thanthi Trust
எங்களைப்பற்றி தனித்தன்மை பாதுகாப்பு தொடர்புகொள்ள வலைத்தள தொகுப்பு ஆலோசனைகள் வேலைவாய்ப்பு
Paper Ad Tariff Web Ad Tariff Terms & Conditions (E-paper)
காப்புரிமை 2024, © The Thanthi Trust Powered by Hocalwire
